蜂蜜柚子茶

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柚子含有很高的维生素C,能降低血液中的胆固醇。早上喝用温开水冲制的蜂蜜柚子茶,能帮助清理肠胃。好喝的柚子茶,自己动手,货真价实用量足。

用料  

柚子 一个
柚子皮 一个
冰糖 100克
蜂蜜 450克
清水 一小碗
食盐 适量

蜂蜜柚子茶的做法  

  1. 用盐搓洗表皮,去掉白瓤,去得越干净越好,因为苦味主要来自于白瓤

    蜂蜜柚子茶的做法 步骤1
  2. 切丝,淡盐水浸泡1天,中间换3、4次水,每次都要捞出挤干水份再放食盐继续泡,最后再用清水抓洗几次

    蜂蜜柚子茶的做法 步骤2
  3. 柚子果肉掰开

    蜂蜜柚子茶的做法 步骤3
  4. 洗净的柚子皮与果肉入锅加小碗清水放冰糖煮熬

    蜂蜜柚子茶的做法 步骤4
  5. 混合在一起煞是好看

    蜂蜜柚子茶的做法 步骤5
  6. 熬好的柚子茶放凉后装瓶加入蜂蜜搅拌均匀,冷藏3、4天即可食用

    蜂蜜柚子茶的做法 步骤6
  7. 养眼又好喝

    蜂蜜柚子茶的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2018-12-25 09:40:30
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