日式蒸海鲜鸡蛋糕

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蒸鸡蛋糕绝对是小孩子喜欢的食物之一,而且营养丰富,做起来又快手,早餐做给孩子很推荐!多年前为了让孩子吃上滑嫩的鸡蛋糕,查了些日式蒸蛋的做法,从失败中终于总结出了些经验,这几年做的鸡蛋糕孩子都很爱吃。

用料  

鸡蛋 1个
与鸡蛋同等量的水(或者自制的昆布柴鱼高汤)
海鲜材料适量 如蟹足棒,蚬子,虾仁🍤鱼板🍥鲜贝等
菌菇类 三分之一个蘑菇或者三分之一个松茸切小细条
调味料
酱油 一小勺
味淋 一小勺

日式蒸海鲜鸡蛋糕的做法  

  1. 取鸡蛋一个用打蛋器搅匀后,加与鸡蛋同等量的水,继续搅拌至均匀。

    日式蒸海鲜鸡蛋糕的做法 步骤1
  2. 蛋液里加入一小勺酱油和一小勺味淋,继续搅拌均匀。

    日式蒸海鲜鸡蛋糕的做法 步骤2
  3. 把适量的海鲜材料和切成细条的菌菇类材料放入蒸碗。我这次放了几个洗好的蚬子干,三分之一个切成条的松茸,鱼板🍥平时也都喜欢放半个蟹足棒的。像这样放一点海鲜,蒸出来的鸡蛋糕更鲜美可口。量也不能放太多,控制在两三样材料即可。

    日式蒸海鲜鸡蛋糕的做法 步骤3
  4. 把调好味打匀的鸡蛋液过筛到放好材料蒸碗里。这步决定鸡蛋糕吃起来软滑细腻度。筛网最好不要大过蒸碗,否则蛋液会漏出去!

    日式蒸海鲜鸡蛋糕的做法 步骤4
  5. 放入蒸锅里,蒸碗一定要加盖盖子!不然鸡蛋会蒸老了,很多人不用盖子,喜欢用保鲜膜包住碗来蒸,要注意保鲜膜很多是不耐高温的,如果是有耐高温标示的保鲜膜还好些。为了健康,我们在日常煮食加热的过程中还是尽量避免用保鲜膜吧。一家三口我就分别做了三碗,每一碗都是一人份量的鸡蛋糕,每一碗都是同上一模一样的操作流程。先开大火蒸2分钟,然后转中火蒸9分钟。

    日式蒸海鲜鸡蛋糕的做法 步骤5
  6. 再停火最后加入用味淋和酱油调好味的虾仁,鲜贝,这样虾仁在刚要凝固的鸡蛋糕上面比较好看,然后继续蒸2分钟关火,最好是定表计时⌛️

    日式蒸海鲜鸡蛋糕的做法 步骤6
  7. 关火后,焖一分钟起锅,用一根筷子插到鸡蛋糕里,如果不流出蛋液就是熟了,如果还有些生,就要再继续蒸一两分钟,要注意不要蒸老了。出锅后趁热吃,也可根据自己的喜好,淋上一点香油就更香。

    日式蒸海鲜鸡蛋糕的做法 步骤7

小贴士

如果能自制昆布柴鱼高汤,与鸡蛋液一比一加入会更美味。蛋液最后一定要过筛加入蒸碗才会没有气泡滑嫩。虾提前加入蒸碗不如快蒸熟时,蛋液凝固后摆在上面蒸漂亮。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2018-12-26 11:49:29
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