甘蔗羊肉汤

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吃羊肉能暖身大家都知道,但很多朋友可能会疑惑,羊肉汤为什么要加甘蔗?

原来羊肉滋补,属性偏燥。而甘蔗和马蹄,则是解除羊肉的膻味和燥气的小精灵。

不仅如此,它们还能给汤味增加清甜,衬出羊肉的鲜味,补而不腻。

不喜欢羊肉味的朋友,也可以放心吃羊肉、喝羊汤啦!汤的做法也很简单,就是食材下锅,炖炖炖~~

用料  

羊肉 500g
甘蔗 200g
胡萝卜 半根
马蹄 100g
料酒 10ml
3片
红枣 适量
盐 、胡椒粉 适量
开水 适量

甘蔗羊肉汤的做法  

  1. 甘蔗切成条状,马蹄切半,胡萝卜、羊肉切块备用

    甘蔗羊肉汤的做法 步骤1
  2. 羊肉冷水下锅焯水,放料酒、姜片去腥,水开后捞出备用

    甘蔗羊肉汤的做法 步骤2
  3. 砂锅中放入羊肉,加热水,放入姜片、马蹄、甘蔗、红枣

    甘蔗羊肉汤的做法 步骤3
  4. 大火烧开后,撇去表面的泡沫

    甘蔗羊肉汤的做法 步骤4
  5. 转小火炖1个半小时

    甘蔗羊肉汤的做法 步骤5
  6. 出锅前,加少量盐、胡椒粉调味,然后放入枸杞滚1分钟即可关火~

    甘蔗羊肉汤的做法 步骤6
  7. 快来喝一口吧~

    甘蔗羊肉汤的做法 步骤7

小贴士

有些朋友习惯炖肉加香料,但是炖羊肉不适合香料,尤其是八角,所谓“猪不椒,羊不料”,指的便是大料了。八角味重,和羊肉在一起抢味,长时间煮可能会有苦味。

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该菜谱发布于 2018-12-26 15:08:50
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甘蔗羊肉汤的答疑

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