生酮披萨微波炉版

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大家都知道,生酮披萨吃起来美味但做起来难,但今天的这个披萨不用烤箱,只需用微波炉叮一叮就OK了。食材简单,做法快手,可以说是匆忙早餐的上上之选啦!

用料  

融化的黄油 15ml
牛奶或杏仁奶 15ml
杏仁粉 15ml
椰子粉 15ml
低糖番茄酱 15ml
鸡蛋 1个
发酵粉 0.63ml
马苏里拉芝士碎 30ml
迷你意大利香肠或萨拉米 6-8片
(可选)帕玛森芝士 15ml
(可选)意大利调味料 0.63ml

生酮披萨微波炉版的做法  

  1. 1.大碗加入黄油、鸡蛋、牛奶、杏仁粉、发酵粉、椰子粉,搅拌直到面糊平整,再加入帕玛森芝士碎和意大利调味料,倒入烤碗中。

    生酮披萨微波炉版的做法 步骤1
  2. 2.在微波炉里用大火叮90秒,直到面包熟透。

    生酮披萨微波炉版的做法 步骤2
  3. 3.在面包表面撒上番茄酱、马苏里拉芝士、香肠,再转30秒即可。

    生酮披萨微波炉版的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2018-12-26 18:38:36
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