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不用一滴油的海鲜意面

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丫丫的手工地带的厨房  丫丫的手工地带

用料  

牛排 150克
黄油 15克
虾仁 100克
西兰花 100克
卡通意面 150克
亨氏番茄酱 适量
黑胡椒酱 适量

不用一滴油的海鲜意面的做法  

  1. 黄油热锅，煎牛排全熟（孩子吃，要全熟）

    不用一滴油的海鲜意面的做法 步骤1

  2. 西兰花过水摆盘，虾仁清水煮熟

  3. 意面下热水煮开8分钟，一定要多加水，要不然就要煮糊锅。🌸

    不用一滴油的海鲜意面的做法 步骤3

  4. 牛排，意面，西兰花，虾仁摆盘

    不用一滴油的海鲜意面的做法 步骤4

  5. 最后挤上番茄酱和黑胡椒酱，就可以开动了

    不用一滴油的海鲜意面的做法 步骤5

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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该菜谱发布于 2018-12-27 18:50:53
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