炒山药(土豆)丸子

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内蒙美食,小时候家的味道。
我在妈妈小时候做山药丸子的基础上,进行了改良,加入了许多的蔬菜,火腿还有肉,营养更加的丰富,色相也提高很多

用料  

大土豆一颗
面粉适量
各种自己喜欢的菜和肉
葱姜蒜

炒山药(土豆)丸子的做法  

  1. 土豆擦丝放盆里

    炒山药(土豆)丸子的做法 步骤1
  2. 干面粉适量撒在土豆上,拌匀

    炒山药(土豆)丸子的做法 步骤2
  3. 用筷子搅拌拌匀,尽量不要抱团

    炒山药(土豆)丸子的做法 步骤3
  4. 拌匀之后放到蒸锅上面蒸

    炒山药(土豆)丸子的做法 步骤4
  5. 水开后蒸7到8分钟,关火晾凉。这就是山药丸子,也就是土豆丸子。

    炒山药(土豆)丸子的做法 步骤5
  6. 蒸山药丸子和凉山药丸子的过程当中,准备各种蔬菜和肉,或者火腿。蔬菜肉的颜色尽量要丰富,营养也要丰富。

    炒山药(土豆)丸子的做法 步骤6
  7. 锅烧热放油,放葱姜蒜煸香,再放入蔬菜和肉,放生抽煸炒。生抽不放也行。

    炒山药(土豆)丸子的做法 步骤7
  8. 菜炒软,水分炒干,再放入晾凉的山药丸子一起炒。出锅前放盐调味。

    炒山药(土豆)丸子的做法 步骤8
  9. 这就是成品炒山药丸子,色香味俱全,营养又丰富。家里人都超级喜欢吃的一道菜,连主食都有了!再搭配一个凉菜,和汤或者粥,就很完美了!

    炒山药(土豆)丸子的做法 步骤9

小贴士

蔬菜不要加那种水分太大的,可以用洋葱,青红椒,芹菜,木耳,香菇,胡萝卜。一定要把菜,炒到没有汤汁,再放入山药丸子炒。这道菜稍微干一点好吃,如果粘了就不好吃了。如果有疑问,可以加我的微信,进行沟通shixf0502
 

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该菜谱发布于 2018-12-27 19:34:05
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炒山药(土豆)丸子的答疑

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