苹果香蕉酥(儿童版)/榴莲酥

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有了烤箱后,挖空心思给娃捣腾好吃的,哈哈。
关于馅料这次做的是苹果香蕉馅的,也可以随意换成喜欢吃的其他馅料。
另外这次是做个娃吃的,没放一点糖,有能量又很健康哦。其实大人吃也很好。

榴莲酥更赞,见最后一步有说明。

用料  

香蕉(做馅料) 1根
苹果(做馅料) 1个
奶粉(做馅料) 50克
燕麦米粉(做馅料) 适量(如果馅料太稀可以放些)
椰子油或黄油(做馅料) 30克
低筋粉(揉面团) 200克
鸡蛋(揉面团) 1个
淡味黄油(揉面团) 100克
鸡蛋 1个

苹果香蕉酥(儿童版)/榴莲酥的做法  

  1. 开始做馅料:
    先把苹果和香蕉切块,蒸熟(辅食机蒸大概10分钟)。然后打成泥。

    苹果香蕉酥(儿童版)/榴莲酥的做法 步骤1
  2. 把奶粉和椰子油放入水果泥中,搅拌均匀。

    苹果香蕉酥(儿童版)/榴莲酥的做法 步骤2
  3. 如果馅料太稀可以放些燕麦米粉,或者直接放燕麦也行。搅拌均匀后待用。

    苹果香蕉酥(儿童版)/榴莲酥的做法 步骤3
  4. 开始制作面团:
    一个鸡蛋打到碗里,用筷子打一小会儿,倒入低筋粉中,加入黄油(为了快捷,我把冷冻取出的黄油直接微波炉加热了1分钟),一起混到一起后揉面团。揉到可以不沾为止。

    苹果香蕉酥(儿童版)/榴莲酥的做法 步骤4
  5. 醒面团:面团用保鲜膜包一下,放置10分钟。
    此时烤箱200度开始预热。

    苹果香蕉酥(儿童版)/榴莲酥的做法 步骤5
  6. 制作酥:
    把醒过后的面团分成几小份,摊开成面皮,然后包入馅料。可以做自己觉得方便的各种造型。
    不过我个人感觉,做圆形状相对好一些。因为宝宝的食量不会特别大,长条形做好后还需要切开,而馅料如有流动性就会流出来,而圆形就没这个问题,方便带出去食用。

    特别说明:还有一个鸡蛋,把蛋清和蛋黄分离。如果你的面皮粘合性不牢,可以刷些蛋清用来粘合;蛋黄液就涂在包好馅料以后的面皮外面。

    苹果香蕉酥(儿童版)/榴莲酥的做法 步骤6
  7. 进烤箱,180度烤15分钟。(具体可以自己根据自家烤箱稍作调整)

    苹果香蕉酥(儿童版)/榴莲酥的做法 步骤7
  8. 出炉。

    苹果香蕉酥(儿童版)/榴莲酥的做法 步骤8
  9. 切开一个后里面的馅料状态是这样的。所以我说包馅料的时候,包圆形方便。
    以上这一盘的量,可以作为一周的下午茶点心。后半周的量可以放入冰箱冷藏保存,因为水果馅料一直放外面容易坏。

    苹果香蕉酥(儿童版)/榴莲酥的做法 步骤9
  10. 今天尝试榴莲酥。榴莲酥的馅料就是纯的榴莲碾碎加一点椰子油。面团的方法一样。然后用面皮把馅料包进去。180度烤了20分钟。灵,哈哈哈

    苹果香蕉酥(儿童版)/榴莲酥的做法 步骤10
 

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该菜谱发布于 2018-12-29 15:17:21
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