羊排山药玉米红枣汤

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冬天干燥燥,皮肤干嘴巴干,煲一锅香甜可口的羊排汤,补气血又滋养。

用料  

羊排 三根
玉米 一根
铁棍山药 一根
红枣 10颗
枸杞 一小把
三年的陈皮 半块
香叶 一个
两小勺

羊排山药玉米红枣汤的做法  

  1. 忘记拍过程了,不过很简单,我说就可以了,先把羊排剁成三节,洗干净,山药削皮切成段,玉米切成段,红枣枸杞洗干净。

  2. 锅里放水放排骨,烧开把沫沫盛出去,然后盖上锅,小火煮一小时,我家河北张家口,得煮这么久,如果你家在比我们海拔高的地方就再加半小时。一小时后放其他材料。再小火半小时,放盐半小时后就可以了。

  3. 成品就这样,很好喝。

    羊排山药玉米红枣汤的做法 步骤3

小贴士

调料只有盐,半块橙皮,一个香叶。玉米是秋天存在冰箱里的。
 
该菜谱发布于 2018-12-30 19:33:49
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羊排山药玉米红枣汤的答疑

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