给小语点妹妹补锌。买的干牡蛎,温水泡软,洗净,煮熟,挤水,铺在烤盘上,烤箱中下层,开干果功能,热风烘干了三小时,料理机打粉。打粉时还是有点潮,要打打停停搅搅。最后到回烤盘走走水汽,装奶粉罐冷藏保存。寒凉,一周吃两次。今天才知道牡蛎就是生蚝。
2020-03-05
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没有去沙囊,全部做了,而且加了虾皮,略炒了以后就打了,比较湿,然后就一直炒,没有弄很细,有点干干的肉松的感觉,因为孩子大了也不排斥海鲜所以没必要弄成小颗粒,让她嚼着肉更好,如果按照楼楼的做法最后出来的会特别干特别硬,适合刚刚加辅食的孩子。味...
2020-03-01
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