1. 南瓜微波炉高火8分钟。拿出可以轻松用筷子戳破为准2. 南瓜压成泥,晾凉至常温
3. 南瓜泥,面粉,木糖醇,酵母,黑芝麻混合,揉成三不沾面团4. 发酵至两倍大,排气加入南瓜子
5. 用折叠法将南瓜子揉匀在面团中
6. 切成等分,这里切了12个
7. 中火加热60s,摸蒸锅微微热,醒发10-30分钟8. 中大火烧15-20分钟9. 关火焖5-10分钟
上传你做的南瓜馒头(豪华版)