我买的鸡胸肉一斤是四小片,大概两小片就可以炸一盘,两人吃不完。鸡胸肉洗净后去掉多余筋膜和油脂,用刀背横竖多拍几下,让肉质松一些。注意是刀背,不是刀刃或刀侧面。拍一会儿后斜切成约麻将牌大小,不要切得四四方方的,不规则更好。切成外面那种鸡柳的形状也可以。
姜去皮磨成姜泥,蒜磨成蒜泥,和盐、白糖、柠檬汁、白胡椒粉一起加到鸡肉里,带上手套抓匀,要多抓一会儿直到鸡肉明显起胶。然后包好放冰箱冷藏两小时以上,我一般放隔夜。我一般喜欢用柠檬汁给鸡肉去腥增香,鸡胸本身腥味也不重。如果是鸡腿肉用料酒去腥也是可以的,不要用味道重的料酒。
从冰箱取出,加入酱油和一个鸡蛋,继续抓匀放置半小时左右。这里酱油起到增香增色作用,炸出来颜色偏重,如果不喜欢深色就不加酱油,盐适量增加一点。
炸制之前加入一小撮小苏打,抓匀,能使使口感更酥松。不能提前加,加小苏打15分钟内要入锅。然后加地瓜淀粉,加的量我没称,可以一勺勺加,加到鸡肉从比较稀的状态变成黏糊糊非常粘手的状态就可以了。
炸制过程跟炸其他东西基本一样,油温六七成热的时候一块块分开下锅避免粘连。有些上色后捞出,油温继续升高,再复炸一次,这样口感比较好,而且会吸油比较少。捞出沥油或用吸油纸吸一下。
趁热放到大号密封袋里,依个人口味撒入孜然粉辣椒粉,封上袋口摇匀,打开装盘就可以了。不能用薄的保鲜袋摇,袋子破了撒地上别哭。