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10分钟营养卷饼

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归家小厨的厨房  归家小厨
每个妈妈都是一个全能选手🥰十分钟制作美味营养的卷饼技能get一下💏

用料  

鸡蛋 1个
手抓饼/面糊制作 1张
生菜 1片
肘子肉/香肠 几片
海天大酱 一勺

10分钟营养卷饼的做法  

  1. 手抓饼/和面糊自己落一张饼，平锅放油、放饼一面焦黄后翻面，饼上打入鸡蛋🥚，摊平，盖盖子小火焖2分钟，翻面用小火将蛋面煎熟，出锅即可。

    10分钟营养卷饼的做法 步骤1

  2. 饼上放入生菜、肘子肉、大酱，可以按照个人喜好放沙拉酱、蕃茄酱都可以。

    10分钟营养卷饼的做法 步骤2

  3. 十分钟即可完成美味早餐。

    10分钟营养卷饼的做法 步骤3

  4. 宝宝很爱吃，营养好丰富，配上一杯奶，一个上午都不会饿了👩‍🍳

    10分钟营养卷饼的做法 步骤4

小贴士

小火煎或者焖最佳，避免糊锅底。
饼可以购买半成品手抓饼、自己和面糊、半成品煎饼都可以。
重要是方便快捷好制作。

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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10分钟营养卷饼相关分类

早餐 快手菜 饼
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该菜谱发布于 2019-01-03 14:59:49
9 收藏
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