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野葛菜生鱼汤(有利咽痛和肺热)
野葛菜生鱼汤(有利咽痛和肺热)
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Cherry系我
野葛菜煲汤,有清热下火、生津止渴、润肺排毒之食疗功效,对扁桃体发炎也有很好的预防和舒缓作用,有需要的朋友不妨试下。
用料
野葛菜
一把
生鱼
一条
瘦肉
200克
姜片
3片
蜜枣
2颗
野葛菜生鱼汤(有利咽痛和肺热)的做法
野葛菜洗净。
生鱼和瘦肉飞水再洗净。
全部材料一起煲1.5小时,调味即可。
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该菜谱发布于 2019-01-03 16:23:53
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版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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