排骨 | 900克 |
豆角 | 300克 |
大蒜 | 5-6瓣 |
姜 | 1小块(切成片) |
香叶 | 2片 |
大料 | 2粒 |
桂皮 | 1小块 |
干辣椒 | 3-4个 |
香葱 | 2-3根 |
郫县豆瓣酱 | 50克 |
酱油 | 20克 |
冰糖 | 15克 |
料酒 | 10克 |
准备材料:
排骨冷水浸泡30分钟以上,再多冲洗几次沥干水
锅烧热,不放油,放入排骨小火煎,煎到两面有点焦黄
加入所有调料再翻炒几分钟
将排骨和调料一起倒入炖锅中,加开水没过排骨煮开,转中小火炖1小时左右,炖的同时把豆角煸炒一下,炒的时候放一点盐
煸好的豆角倒入排骨锅中
再炖煮10分钟即可
美味晚餐搞定~