生菜洗净。
黄瓜刮成薄片。
红椒切块煎熟。
胡萝卜、贝贝南瓜 、凤梨煎熟 。凤梨煎到两面焦黄别有一番味道，超爱~
藜麦浸泡后煮熟沥干
牛肉提前加盐和黑胡椒腌制十五分钟，平底锅煎熟切片 我还加了一根黑胡椒香肠
重点是沙拉汁，秋天熬好储存的杏酱，加上少许甜味沙拉酱、黑胡椒粉和一点点盐，加水搅拌均匀，酸酸甜甜和蔬菜、肉的融合度都很高。
先用调好的沙拉汁拌匀蔬菜，再放上藜麦、牛肉，浇上剩下的沙拉汁，撒上一点黑胡椒碎，完成啦
上传你做的牛排沙拉
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