红烧羊肉炖胡萝卜

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羊肉胡萝卜是一道菜品,可补身体,味甘而不腻,性温而不燥,具有暖中祛寒、温补气血、补肾壮阳的功效。

用料  

羊肉 500克
胡萝卜 1根
葱、蒜、姜 适量
盐、味精、鸡精 适量
八角、桂皮、香叶、孜然 适量
冰糖 适量
老抽
生抽
料酒

红烧羊肉炖胡萝卜的做法  

  1. 羊肉加点料酒、姜片绰水(除腥味)洗净,胡萝卜滚刀切块备用

  2. 锅起油下葱姜蒜爆香(喜欢吃辣的加几个干辣椒)下羊肉炒,加入盐、酒、生抽、老抽小炒一会加入适量的水(盖过羊肉2厘米)

  3. 陆续加入八角、桂皮、香叶、孜然、味精、鸡精、冰糖小煮一会再下胡萝卜中小火焖煮至剩点汤汁,起锅前撒些葱花,出锅。

小贴士

鉴于每个地方吃的口味和喜好不同,关于要不要放味精还是自己酌量吧

参照这个菜谱,大家做出 305 作品

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该菜谱发布于 2019-01-04 18:30:57
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