化冻后,放入锅内清水煮沸,加姜、酒去腥。煮沸后撇去浮沫,适当加煮几分钟,基本熟了。
涂抹腌料:生抽适量,入味;蜂蜜水,上色,稍甜味;少量油。
上黑胡椒碎。
洒孜然粉。
烤箱预热220度上下火中层烤20分钟。如羊排厚适当增加时间。我加入喜欢的素菜一起烤,出炉。
基本O失败~
上传你做的零失败极简版烤箱羊排