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超快手减肥低脂鸡胸玉米肉馅
超快手减肥低脂鸡胸玉米肉馅
1
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木子金酱
非常快手，超级好吃，低脂
减肥
不用怕！这个馅儿粘稠，
包子
，
饺子
，肉饼通用！
用料
鸡胸肉
400克
奥尔良烤鸡调料
1包
玉米粒
40克
马蹄
150克
蜂蜜
适量
超快手减肥低脂鸡胸玉米肉馅的做法
一包调料加些许蜂蜜腌渍一夜
用绞肉机绞到黏糊糊的样子
绞肉机打马蹄一定不要太碎！就是要脆的口感。如图大小
混合
煎至两面金黄
组装！吃！
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
上传你做的超快手减肥低脂鸡胸玉米肉馅
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该菜谱发布于 2019-01-05 12:14:58
21 收藏
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