下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
南瓜
9.0
萝卜
8.8
红薯
8.4
白菜
7.9
藕
7.5
山药
6.9
羊排
6.9
青菜
6.6
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
面包
无糖无油全麦面包
无糖无油全麦面包
0
人做过这道菜
收藏
The_GirL
任何时候，只要需要控制体重，全麦面包都是不二的选择，但市面上买的往往不是纯全麦，自己动手，丰衣足食还
减肥
。
用料
全麦粉
300克
酵母
30克
水
适量
葡萄干
适量
核桃
适量
盐
3克
无糖无油全麦面包的做法
除干果外其他食材混合揉成面团，发酵至两倍大，天气比较冷，我是放在蒸好东西的锅里，用余温发酵。
加入干果，再揉一会，二次发酵。
分切成小块，如
烤箱
，200摄氏度30分钟。
上传你做的无糖无油全麦面包
无糖无油全麦面包相关分类
面包
烤箱
随便看看
冰淇淋杯
滕州菜煎饼
凉拌橄榄菜
白汤火锅
龙猫面包
爆烤鱿鱼卷
炒黄瓜片
豆腐花
红烧鸡翅尖
薄荷柠檬蜂蜜水
该菜谱发布于 2019-01-05 14:02:35
19 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢无糖无油全麦面包的也喜欢
粉丝炒包菜
基本告别外卖的girl
81 做过
外脆里嫩❗️好吃到吮指的脆皮煎鸡翅～
婧妞美食日记
51 做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
御膳房七七
191 做过
原味鲜奶金枕蛋糕 | 一次成功so easy ‼️
米粒mili_
11 做过
作者The_GirL的其他菜谱
凉拌米粉
The_GirL
5 做过
茶泡饭（中式）
The_GirL
0 做过
麻辣烫（自制简易版）
The_GirL
0 做过
芝士煎蛋
The_GirL
0 做过
妈妈牌阿胶糖
The_GirL
0 做过
无糖无油全麦面包的答疑
登录查看全部1条答疑
The_GirL
