（胡萝卜 两块鸡胸）（菠菜 两块鸡胸 ）（西兰花 一块鸡胸） 绞碎成泥
分别放入蛋黄
混合成这个样子
均匀的铺到寿司海苔上 奶酪就别放了 会溢出来 （别问我怎么知道的）
均匀铺满
慢慢的卷起来 放入烤箱 180度 30分钟
烤好 晾凉 切片 （5~8毫米左右）
海苔不够了 剩下来的 我都烤熟切小块一起风干了
风干机70度10小时（我切的有点厚了）
完成 胡萝卜鸡肉的
菠菜鸡肉的
西兰花鸡肉的
多出来的那些
上传你做的狗狗零食 鸡肉寿司卷
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