发泡好的俄罗斯海参
香菇黑木耳发泡
因为用的是自己家散养土鸡,所以不需要撇沫直接放入没过鸡1厘米的水开始炖,炖1个小时后放入干贝香菇黑木耳
1个半小时后放入海参,和枸杞,20分钟后关火上桌!我没有放盐,不影响原汁!喝汤时如觉得淡,可按自己的喜好放入盐
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