登录   注册
  1. 首页
  2. 减肥
  3. 巴沙鱼小肉丸儿🐟

巴沙鱼小肉丸儿🐟

0 人做过这道菜
收藏
做一只能吃会做的旺旺的厨房  做一只能吃会做的旺旺
减肥期间，经常吃巴沙鱼，做菜有点吃够了，所以把它做成小丸子，很好吃呀～

用料  

巴沙鱼肉 两条
蛋清 一个
胡萝卜碎 半根
玉米粒 一小把
玉米淀粉 一大勺
食盐 二小勺

巴沙鱼小肉丸儿🐟的做法  

  1. 把鱼弄成肉泥，我是用的两块鱼肉
    然后加一个蛋清（不要蛋黄）
    半根胡萝卜（插成丝再切碎）
    一小把熟玉米粒（稍微切碎）
    一汤勺玉米淀粉
    2小勺盐
    多搅拌一会儿

    巴沙鱼小肉丸儿🐟的做法 步骤1

  2. 水冒泡下肉丸，漂上来，水开了转中火，再等三两分钟，捞出放在凉水里，就可以啦～

    巴沙鱼小肉丸儿🐟的做法 步骤2

小贴士

做汤，火锅，都不错～

上传你做的巴沙鱼小肉丸儿🐟

 

巴沙鱼小肉丸儿🐟相关分类

减肥
随便看看
该菜谱发布于 2019-01-07 10:34:16
478 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者做一只能吃会做的旺旺的其他菜谱

黄瓜凉拌拉皮

黄瓜凉拌拉皮

做一只能吃会做的旺旺      7 做过
酸辣藕片、土豆片

酸辣藕片、土豆片

做一只能吃会做的旺旺      3 做过
超好吃的炒花蚬

超好吃的炒花蚬

做一只能吃会做的旺旺      0 做过
芒果慕斯蛋糕🍰

芒果慕斯蛋糕🍰

做一只能吃会做的旺旺      2 做过
东北小鸡炖蘑菇

东北小鸡炖蘑菇

做一只能吃会做的旺旺      0 做过
酱油炒饭

酱油炒饭

做一只能吃会做的旺旺      0 做过

巴沙鱼小肉丸儿🐟的答疑

登录查看全部1条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负