下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.7
白菜
9.7
羊肉
9.6
草莓
9.5
红薯
8.7
羊排
8.7
芋头
6.6
猪肉
6.2
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
早餐
酸奶南瓜派果昔碗🎃Pumpkin Pie Smoothie Bowl
酸奶南瓜派果昔碗🎃Pumpkin Pie Smoothie Bowl
7
人做过这道菜
收藏
Anzzyul
浓稠的酸奶南瓜派风味果昔碗,又有holiday spice的温暖又有tropical flavor的清爽甜蜜。
营养均衡,饱腹感也强,最适合
早餐
。
用料
南瓜泥
1 cup
脱脂希腊酸奶
1/2 cup
冻芒果
8块
冻香蕉
2块
腰果(热水泡软)
10粒
豆奶
1/2 cup
Pumpkin Spice或肉桂
1 tsp
盐
1撮
Topping of Choice
即食燕麦
奇亚籽
开心果碎
Hemp Seeds
烤小麦胚芽
枸杞
椰蓉
格兰诺拉
脆饼(crisp)
酸奶南瓜派果昔碗🎃Pumpkin Pie Smoothie Bowl的做法
果昔部分用搅拌机打到细腻,倒到碗里,用勺子背面抹平表面。
表面撒上喜欢的topping即可。
参照这个菜谱,大家做出 10 作品
全部10个作品
上传你做的酸奶南瓜派果昔碗🎃Pumpkin Pie Smoothie Bowl
酸奶南瓜派果昔碗🎃Pumpkin Pie Smoothie Bowl相关分类
早餐
甜品
创意菜
下午茶
小清新
派
随便看看
白菜打卤面
大红萝卜
苦荞麦
草莓冰淇淋蛋糕
彩色桃山皮月饼
可可
酱爆花螺
菠菜翡翠球
猪肝炒菠菜
火龙果冰淇淋
该菜谱发布于 2019-01-07 11:13:38
190 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢酸奶南瓜派果昔碗🎃Pumpkin Pie Smoothie Bowl的也喜欢
破壁机养生食谱
Timmy么血
26 做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
烟火间
25 做过
蒜蓉粉丝金针菇
今天好好吃饭了咩
13 做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
御膳房七七
196 做过
作者Anzzyul的其他菜谱
安子的吃吃吃记录🥘
Anzzyul
149 做过
奶油奶酪冰淇淋🍦消耗奶油奶酪
Anzzyul
36 做过
安子的便当🍱
Anzzyul
47 做过
Drinks & Smoothies 🍹
Anzzyul
46 做过
[食戟のソーマ] 舒芙蕾欧姆蛋🥚Souffle Omelet
Anzzyul
22 做过
三明治/吐司/面包吃法🥪Sandwiches & Toasts
Anzzyul
76 做过
安子的Teatime ☕️
Anzzyul
48 做过
巴斯克焦芝士蛋糕🍮Basque Burnt Cheesecake
Anzzyul
24 做过
酸奶南瓜派果昔碗🎃Pumpkin Pie Smoothie Bowl的答疑
登录查看全部1条答疑