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酸奶南瓜派果昔碗🎃Pumpkin Pie Smoothie Bowl
酸奶南瓜派果昔碗🎃Pumpkin Pie Smoothie Bowl
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Anzzyul
浓稠的酸奶南瓜派风味果昔碗,又有holiday spice的温暖又有tropical flavor的清爽甜蜜。
营养均衡,饱腹感也强,最适合
早餐
。
用料
南瓜泥
1 cup
脱脂希腊酸奶
1/2 cup
冻芒果
8块
冻香蕉
2块
腰果(热水泡软)
10粒
豆奶
1/2 cup
Pumpkin Spice或肉桂
1 tsp
盐
1撮
Topping of Choice
即食燕麦
奇亚籽
开心果碎
Hemp Seeds
烤小麦胚芽
枸杞
椰蓉
格兰诺拉
脆饼(crisp)
酸奶南瓜派果昔碗🎃Pumpkin Pie Smoothie Bowl的做法
果昔部分用搅拌机打到细腻,倒到碗里,用勺子背面抹平表面。
表面撒上喜欢的topping即可。
参照这个菜谱,大家做出 10 作品
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紫菜面
番茄酱虾仁
口味花甲
李锦记排骨酱
该菜谱发布于 2019-01-07 11:13:38
187 收藏
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