准备食材。鳕鱼蒸熟去刺待用
绿皮南瓜洗净切开,中间掏空
蛋液打散
加入50毫升温水搅拌均匀
过滤倒入南瓜盅里
蛋液里加入鳕鱼泥
盖上南瓜盖子
上锅水开后蒸20分钟
完成
鲜美~
上传你做的宝宝营养辅食|南瓜盅蒸鳕鱼鸡蛋羹