麻辣鸡丝

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用料  

鸡胸肉 1块
生姜 3-5片
料酒 2-3勺
大蒜 3-5瓣
小米椒 2-3干
香菜 5根
辣油 1勺
生抽 1勺
1勺
黑胡椒 适量
芝麻油 1/2勺

麻辣鸡丝的做法  

  1. 将整块鸡胸肉放入冷水中小火煮,在水中加入适量的料酒和姜片(去腥),小火慢煮大约15分钟,到筷子可以轻松插入就可以。晾凉撕成条状。

    麻辣鸡丝的做法 步骤1
  2. 将蒜瓣、小米椒、香菜切碎。

    麻辣鸡丝的做法 步骤2
  3. 加入适量的生抽、醋、辣油、芝麻油,再加一点点黑胡椒,拌匀。

    麻辣鸡丝的做法 步骤3
  4. 拌匀,开吃!

    麻辣鸡丝的做法 步骤4

小贴士

减肥期间必备食谱,越吃越瘦(。ì _ í。) 滋味十足 生抽最好用那种薄盐生抽,口味清淡些~煮鸡胸肉的时候可以放点盐,不过放不放随意~这个鸡丝可以拌凉面哦 但是减肥期间还是乖乖的只吃鸡丝吧!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-01-07 19:54:15
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