茄子切条,豆角切段,干辣椒切丝,蒜切片。
热锅热油,油比平时炒菜稍多一点,放入豆角和蒜翻炒至豆角表面变色。
放入干辣椒丝
放入茄条
翻炒均匀
中小火,盖上锅盖,焖3分钟。
茄子用铲子压压,略微脱水
加入半勺蚝油
加入一勺生抽
加入适量盐,适量鸡精,翻勺均匀。
盖上盖子,再中小火4分钟焖熟茄子,豆角
出锅
上传你做的不用过油的豆角茄子