秋葵洗净,用刀切去梗蒂,备用。
小锅放入水,烧开,放入秋葵,加一小勺盐(约3克),中火烧开2分钟关火。
用漏勺盛出秋葵,装入盘中。
一瓣蒜头切碎,加入1勺糖、1勺醋、2勺生抽、几滴芝麻油,搅拌均匀,淋到焯好的秋葵上即可。
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