秘制蒜香排骨

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排骨营养丰富,除含蛋白、脂肪、维生素外等,可为幼儿和老人提供钙质。
酥炸蒜香排骨,既可当零食又可当菜,蒜香味特别的浓郁,让人回味无穷。
菜谱来自广州街坊:杨嘉莹

用料  

排骨 500克
3瓣
1片
10克
生抽 1勺
蚝油 1勺
洋葱 两片
白糖 一小勺
一根
红椒 一根
青椒 一根
椒盐 半勺

秘制蒜香排骨的做法  

  1. 备好全部材料,将排骨洗干净砍块;

    秘制蒜香排骨的做法 步骤1
  2. 将排骨放进锅中,煮至水沸后,将排骨捞出过冷水

    秘制蒜香排骨的做法 步骤2
  3. 将捞起的排骨腌制(放盐,白糖,生抽)腌制一小时。

    秘制蒜香排骨的做法 步骤3
  4. 准备配料:将红椒,青椒,洋葱,葱,姜,蒜剁碎

    秘制蒜香排骨的做法 步骤4
  5. 将排骨放进煮沸的油里炸(将1根木筷子放进油里,若筷子冒泡即是油沸),炸到排骨表面成金黄色,即可将排骨捞起,沥干油分

    秘制蒜香排骨的做法 步骤5
  6. 把锅烧热,将排骨放进炒锅里,将准备好的配料(步骤四的配料),蚝油椒盐一起倒进锅里,炒4分钟左右将排骨盛起即可。

    秘制蒜香排骨的做法 步骤6

小贴士

1大勺=1 table spoon=15ml
1小勺=1 tea spoon=5ml
 
该菜谱发布于 2019-01-08 13:42:31
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