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旧时光meet
今天
减肥
第三天，体重已经掉了4斤。
用料
鸡蛋
1个
鸡胸肉
一小碗
黄瓜
半根
罗马生菜
若干
小西红柿
4个
西蓝花
若干
罗莎生菜
若干
苦菊
若干
我的减肥日志的做法
将各类蔬菜洗净撕碎摆入碗中。
鸡胸肉丁，我一顿就用了一点点，热锅下油，一定要少油，炒熟放入碗中，撒上黑胡椒
可以开吃啦。我全吃光了。
体重。
小贴士
我会每天分享吃的东西。或者食谱。大家一起来减肥呀
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花样面点
该菜谱发布于 2019-01-10 10:27:17
19 收藏
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