黄芪水煮鱼

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冬天想吃水煮鱼,加点黄芪枸杞滋补一下吧~

用料  

草鱼 半条
黄豆芽 100克
花菜 100克
金针菇 100克
黄芪 10克
枸杞 20颗
葱姜蒜 适量
花椒 适量
干辣椒 适量
香叶 适量
桂皮 适量
豆瓣酱 适量
适量
蛋清 适量

黄芪水煮鱼的做法  

  1. 黄芪枸杞泡水备用

    黄芪水煮鱼的做法 步骤1
  2. 豆芽,花菜,金针菇洗净备用

    黄芪水煮鱼的做法 步骤2
  3. 草鱼去骨切片,用盐蛋清腌制十分钟以上

    黄芪水煮鱼的做法 步骤3
  4. 葱姜蒜切碎后,干锅热油爆香加干辣椒、香叶桂皮等香料熬煮,同时可把刚才剔出的鱼尾骨加入同时煸炒十分钟以上。

    黄芪水煮鱼的做法 步骤4
  5. 加泡好的黄芪枸杞水煮沸后用盐调味,加花菜、黄豆芽继续熬煮。

    黄芪水煮鱼的做法 步骤5
  6. 转电热锅以金针菇铺底,加入刚才煮熟的蔬菜料及汤汁(可撇去花椒等干料)继续煮沸,下鱼片至鱼肉发白,浇热油爆香后撒葱花,完成。

    黄芪水煮鱼的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2019-01-10 13:55:08
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