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杂蔬炒饭

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雪一片一片飘的厨房  雪一片一片飘

用料  

米饭 一碗
鸡蛋 两个
胡萝卜 适量
盐 适量
牛肉 适量
青瓜 适量
火腿肠 适量

杂蔬炒饭的做法  

  1. 准备好食材

    杂蔬炒饭的做法 步骤1

  2. 准备好米饭，这是中午吃剩下的米饭

    杂蔬炒饭的做法 步骤2

  3. 最好的补钙食物是牛奶，紫菜虾皮等等，100克的牛奶🥛等食物的钙含量是100%，所以要多吃这些食物哦

    杂蔬炒饭的做法 步骤3

  4. 杂蔬炒饭美美哒

    杂蔬炒饭的做法 步骤4

  5. 炒饭的最佳伴侣就是虾皮汤哦

    杂蔬炒饭的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2019-01-11 19:13:00
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