没拍图片,南瓜去皮称重200克,微波炉叮6-8分钟熟透后倒入搅拌机加糖打成泥
没拍照片 糯米粉加奶和南瓜泥充分揉匀,分成20克左右小团夹在两块饼干中间轻轻压实边缘沾芝麻。
锅里多放些油烧热后,放入沾好芝麻的饼干关火这一步很重要,否则外面的饼干焦了里面的南瓜还没炸透,中途多翻几次面,油温冷下来后饼干捞出,再加热油温关火重复把饼放入热油中翻面炸透。
不建议减肥中吃,油太重了。
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