北豆腐 | 1块 |
香菇 | 7朵 |
胡萝卜 | 1/4根 |
黄豆芽 | 一抓 |
木耳 | 一抓 |
瑶柱 | 6粒 |
豌豆 | 一抓 |
蟹味菇 | 一抓 |
黄花菜 | 一抓 |
姜 | 一片切丝 |
酱油 | 少许 |
蚝油 | 一勺 |
盐 | 少许 |
淀粉 | 2勺 |
冰糖 | 2颗 |
白胡椒 | 少许 |
豆腐切块下锅中火煎至两面金黄。希望快一点的话油可以稍微多一点,但是一般就不粘锅抹一层就可以了。
煎豆腐的时候准备配菜。
中火煎香姜和泡好的瑶柱。瑶柱我一般热水泡一下五分钟就可以了。因为家里正好有土锅想着此时不用何时用我才搬出来的,不然的话平底锅煎完豆腐也可以接着来用。
接着按顺序下香菇,胡萝卜,木耳。香菇要早下这样香味容易出来。胡萝卜需要油把脂溶性的维生素A带出来也可以早点下去。木耳这种不怕煮的菜也可以早点下。接下来按照菜的熟的难易程度下配菜。容易煮烂的就最后下。翻炒均匀放入煎好的豆腐。下没过豆腐一半的水。放入酱油,盐,冰糖,白胡椒调味。如果时间长可以多煮会儿让味道都入到豆腐里面。但是本着加班狗半小时要所有菜都做好上桌的原则,我们用蚝油勾上薄芡,让味道挂在豆腐和配菜上,也可以达到同样的美味。淀粉加蚝油用冷水混匀后浇入大火烧开的锅中。轻轻翻炒到汤汁略粘稠挂在豆腐上即可出锅。