前一天晚上加水和奥尔良腌料,腌制一晚上,第二天直接锅里垫锡纸,160度20分钟,十分钟左右翻面,如果色泽不够可以180度多加五分钟
出锅手撕就能吃拉✌️没有添加任何油,健康美味
上传你做的空气炸锅版奥尔良烤鸡