豆瓣酱 | 1勺 |
郫县豆瓣酱 | 2勺 |
酱油 | 1勺 |
料酒 | 小半碗 |
香醋(我用的是糖醋蒜里的醋) | 小半碗 |
香叶 | 2小片 |
大料 | 3个 |
姜 | 3片 |
干辣椒 | 2个 |
迷迭香(约5厘米长) | 2根 |
蒜瓣 | 3-4个 |
葱段 | 3块 |
肉桂 | 1小块 |
白糖 | 3-4克 |
木耳 | 一小碗 |
鸡翅 | 5个 |
鸡爪 | 5只 |
螃蟹 | 4只 |
虾 | 7-8只 |
啤酒 | 1瓶 |
香菇 | 3-4朵 |
莴笋 | 半根 |
藕片 | 若干 |
土豆 | 1个 |
还可以依据个人喜好添加其他青菜 |
1.鸡翅中划几刀,和鸡爪一起过水,焯出血沫,放一边备用。
2.锅中倒入油,烧热,放大料,葱,蒜,姜炒出香味后放入其他香料翻炒,再次炒香后放入郫县豆瓣酱和豆瓣酱,注意调成小火,避免调料糊掉。
3.将鸡翅、鸡爪放入锅中与调料一起炒,炒匀后倒入啤酒,料酒,酱油,白糖后加入热水炖20分钟,一定要加热水,炖出鸡翅和鸡爪中的胶原蛋白。
4.放入香菇、土豆、木耳、少许盐继续炖十分钟。
5.依次放入莴笋等其他青菜,虾,螃蟹(将蟹壳与身子分开,蟹盖轻轻的盖在上面即可,以便于入味)继续炖十分钟。
6.最后一步,沿着锅边倒入香醋(主要能起到祛腥的作用),稍炖一小下,放入香菜,就可以美美的开吃了!