橙香梨汤

0 人做过这道菜
冬天,很多小伙伴和小朋友难免会觉得嗓子又痒又疼,甚至咳嗽,按照传统中医养生,大家都知道要多吃梨,其实在中医看来,橙子性凉,而橙皮更是有奇效,也可以一起来吃。咱们今天就一起做“橙香梨汤”,肯定全家都喜欢喝哦!

用料  

1个
橙子 1个
冰糖适量

橙香梨汤的做法  

  1. 1.橙子用盐搓揉,去除表面蜡质,用水冲洗干净。

    橙香梨汤的做法 步骤1
  2. 2.用刨刀薄薄地刨下表面的橙皮。

    橙香梨汤的做法 步骤2
  3. 3.切成细丝,越细越好,细丝容易软烂,而且不易有苦涩味。

    橙香梨汤的做法 步骤3
  4. 4.将橙子白果皮剥干净

    橙香梨汤的做法 步骤4
  5. 5.橙肉切块

    橙香梨汤的做法 步骤5
  6. 6.梨削皮、去核、切块。

    橙香梨汤的做法 步骤6
  7. 7.加水与原料齐高或稍多,加适量冰糖。上蒸锅大火烧开,转中火继续蒸20分钟即可。

    橙香梨汤的做法 步骤7
  8. 真是好香好甜,小伙伴们都可以做来试试哦!

    橙香梨汤的做法 步骤8
 

橙香梨汤相关分类

该菜谱发布于 2019-01-14 22:44:12
239 收藏


作者夏汐-7的其他菜谱

橙香梨汤的答疑

登录查看全部1条答疑