鲷鱼 | 1条 |
Baba’s鱼咖喱粉 | 75克 |
油 | 150克 |
孜然粉 | 1茶匙 |
洋葱 | 1个大的切粗丝 |
蒜瓣儿 | 5 切片 |
西红柿 | 2个 切块 |
咖喱叶 | 20-30片 |
羊角豆 | 100克切半 |
罗望子或者柠檬 | 半个 |
盐 | 10克 |
薄荷叶 | 适量 |
椰浆 | 200ml |
Sunshine 大排档的咖喱鱼头😋
Baba’s 鱼类咖喱粉,看图,做🐟和🦐都行。这是娘惹料,对我来说非常辣,所以后来加了椰浆调和了一下。
括号里是原方,我临时起意,有的料没有就没放,是简易版~
1. 将锅内150ml的油烧热。
2. 倒入1茶匙孜然粉(将4克白茴香,4克大茴香和2克葫芦巴fenugreek倒入锅内。)
3. 加入洋葱、蒜片、西红柿和咖喱叶,翻炒5分钟(50克洋葱圈,50克蒜头,2个西红柿,3克咖喱叶和100克羊角豆)
4. 加入75克咖喱粉、800ml清水、柠檬片、10克盐,煮约10分钟。(75克鱼咖喱粉,500ml清水,400ml亚参水及18克盐)
5. 加入整条鱼,小火煮熟入味,大约10分钟(将火调小,加入500克鱼肉,煮约5分钟)
成品
太辣了!又加了200ml椰浆。
吃的时候加一些薄荷叶。