日本料理•七色蔬菜汤

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晚上轻食的首选☑️
据研究表明,每天都吃不同颜色的蔬菜能有效提高抵抗力📊

用料  

西红柿 1个
洋葱 1个
胡萝卜 适量
玉米 适量
豌豆 适量
鸡胸肉 1块

日本料理•七色蔬菜汤的做法  

  1. 清洗材料
    这里我特别用了不一样颜色的小胡萝卜🥕

    日本料理•七色蔬菜汤的做法 步骤1
  2. 切碎备用

    日本料理•七色蔬菜汤的做法 步骤2
  3. 加水搅拌均匀煮沸
    我是先加洋葱和番茄🍅
    再加鸡胸肉
    最后下玉米粒豌豆粒和萝卜块

    日本料理•七色蔬菜汤的做法 步骤3
  4. 这样就完成啦!还是很有食欲的~

    日本料理•七色蔬菜汤的做法 步骤4

小贴士

喜欢番茄味浓一点可以再加多一个番茄哦🍅
另外有喜欢的蔬菜也可以加进来🥦

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

日本料理•七色蔬菜汤相关分类

该菜谱发布于 2019-01-16 18:16:26
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