淮扬狮子头

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狮子头是江苏淮安等地一道传统名菜,属于淮扬菜系。据说原名葵花斩肉、葵花肉圆,后被改名为狮子头。根据不同季节,狮子头是由六成瘦肉和四成肥肉或瘦7肥3,加上葱、姜、鸡蛋等配料斩成肉泥,做成拳头大小的肉丸,肥而不腻。

用料  

玉米淀粉 2勺
五花肉 500克
鸡蛋 1个
姜末
酱油,料酒
葱姜
黑胡椒粉
荸荠

淮扬狮子头的做法  

  1. 五花肉洗干净,荸荠剁碎,有了荸荠的狮子头会有口感。准备葱姜,放温水里泡水。

  2. 把肉、荸荠碎放容器里,打一个鸡蛋清,放适量玉米淀粉,放胡椒粉、糖、盐、生抽、料酒~顺着一个方向搅拌,3次左右向肉里倒进葱姜水,搅拌到肉糊有拉丝。

  3. 根据自己的喜欢,做大小,放热油里定型,不要求熟。

    淮扬狮子头的做法 步骤3
  4. 把肉圆放在肉皮汤里,小火慢炖1-1.5小时,一定要小火,这样的肉圆才有弹牙。烫青菜心备用。装盘~~

    淮扬狮子头的做法 步骤4

小贴士

1.搅拌肉糊要一个方向
2.过油
3.小火耐心慢炖
 
该菜谱发布于 2019-01-16 20:14:05
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