牛排南瓜炒饭#太阳谷食谱#

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太阳谷的板腱牛排切小粒炒饭,加点南瓜和蘑菇,太好吃了,一不小心吃撑了😂😂😂

用料  

太阳谷板腱牛排 半块
南瓜 适量
蘑菇 适量
葱花 适量
米饭 一碗
橄榄油 适量
适量
黑胡椒 适量
六月鲜酱油 适量

牛排南瓜炒饭#太阳谷食谱#的做法  

  1. 牛排、南瓜、蘑菇切小丁

    牛排南瓜炒饭#太阳谷食谱#的做法 步骤1
  2. 牛排用适量盐、黑胡椒粉腌制片刻

    牛排南瓜炒饭#太阳谷食谱#的做法 步骤2
  3. 米饭一碗加热(隔夜米饭做炒饭最好)

    牛排南瓜炒饭#太阳谷食谱#的做法 步骤3
  4. 锅内放入适量橄榄油煸炒南瓜和蘑菇

    牛排南瓜炒饭#太阳谷食谱#的做法 步骤4
  5. 待南瓜变软盛出备用

    牛排南瓜炒饭#太阳谷食谱#的做法 步骤5
  6. 锅内放入适量橄榄油煸炒牛排

    牛排南瓜炒饭#太阳谷食谱#的做法 步骤6
  7. 待牛排变色后加入米饭翻炒均匀

    牛排南瓜炒饭#太阳谷食谱#的做法 步骤7
  8. 加入南瓜和蘑菇,倒入少许六月鲜酱油翻炒均匀,最后放入葱花

    牛排南瓜炒饭#太阳谷食谱#的做法 步骤8
  9. 香喷喷的牛排炒饭出锅了

    牛排南瓜炒饭#太阳谷食谱#的做法 步骤9

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2019-01-16 22:40:13
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