将紫薯隔水蒸上40min
麦片冷水下锅，大约2-3min煮沸即可。
将煮好的紫薯放进麦片粥里
香甜软糯的紫薯燕麦粥就做好啦！是不是很简单～
剪几片午餐肉，整点水果蔬菜，超级幸福的早餐～
2019-03-13
#早餐•2019年3月13日# 2019年3月13日周三早餐：紫薯燕麦粥，苦菊千禧番茄黄瓜沙拉，培根和煎蛋，...
灰猫偷偷笑
2019-02-10
紫薯真甜真好吃#早餐•2019年2月10日#
I-wen
上传你做的大粒紫薯燕麦粥
弋景的小岛
灰猫偷偷笑
I-wen
