火腿蒸鹌鹑蛋

Name: 火腿蒸鹌鹑蛋
Ingredients: 6个鹌鹑蛋; 根葱; 半勺生抽; 1/3勺蒸鱼豆豉; 半只自制鲜肉火腿肠; 适量葱花; 少许胡椒粉

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鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素A、维生素B族、铁、磷、钙、硒等营养物质！其胆固醇又低于鸡蛋，所以更适合孩子哦

用料

蒸

随便看看

该菜谱发布于 2019-01-19 18:23:22

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