全麦各种馒头

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最近吃的太多了,想要减肥,就买了全麦粉,做点全麦馒头

用料  

面粉500
温水50
酵母12
水300
菠菜 2把
地瓜 2个
胡萝卜 1根
10克
大枣 4颗
枸杞 20粒

全麦各种馒头的做法  

  1. 准备材料,全麦粉,菠菜汁,胡萝卜汁,地瓜馅

    全麦各种馒头的做法 步骤1
  2. 地瓜馅成球,大枣切碎,枸杞洗净

    全麦各种馒头的做法 步骤2
  3. 包馅

    全麦各种馒头的做法 步骤3
  4. 包馅

    全麦各种馒头的做法 步骤4
  5. 醒一下

    全麦各种馒头的做法 步骤5
  6. 进蒸箱

    全麦各种馒头的做法 步骤6
  7. 出炉

    全麦各种馒头的做法 步骤7
 

全麦各种馒头相关分类

该菜谱发布于 2019-01-19 20:42:31
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全麦各种馒头的答疑

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