黄芪苏叶饮(节气菜谱)

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大寒是一年中最寒的时候,24节气中最后的一个节气。

推荐一款食疗方,帮助你增强免疫,预防流感。

用料  

黄芪 15克
紫苏叶 10克
红枣 3颗
生姜 3片
红糖 适量

黄芪苏叶饮(节气菜谱)的做法  

  1. 将黄芪、紫苏叶、红枣、生姜放入容器,加水煎煮,放入适量红糖,取汤趁热饮用。

小贴士

适用于机体免疫力差、平素易感冒、怕冷、打喷嚏、胃纳差者。
 
该菜谱发布于 2019-01-20 20:57:17
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