香蕉奶昔🍌

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香蕉绝对是百搭,单独与牛奶打汁,做成的香蕉奶昔真的炒鸡炒鸡好喝!每周都必做香蕉奶昔,因为太好喝了!比香蕉牛奶好喝!还可以排毒清肠胃~

用料  

香蕉
低脂牛奶 200ml

香蕉奶昔🍌的做法  

  1. 香蕉,我直接用手掰成小段

  2. 将水烧开,用杯子装200ml牛奶,隔着物理加热(女孩子不要喝太凉的,所以用水稍微温热下牛奶,打出来的香蕉奶昔温度刚好,不热不冷)

    香蕉奶昔🍌的做法 步骤2
  3. 将牛奶和香蕉倒入榨汁机榨汁10秒

    香蕉奶昔🍌的做法 步骤3
  4. 然后将奶昔倒出来即可,开盖时还有一股香蕉的清香

    香蕉奶昔🍌的做法 步骤4

小贴士

香蕉不要太生,牛奶最好选低脂牛奶,当然全职会比低脂更香更浓郁!
绝对好喝,我现在已经不喜欢单独吃香蕉了,就打奶昔喝,排毒清肠胃~

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

香蕉奶昔🍌相关分类

该菜谱发布于 2019-01-20 22:14:42
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