新西兰花胶燕窝鸡

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用料  

新西兰花胶 50克
燕窝 10克
土鸡 一只
黄芪 30克
红枣 50克
生姜 一小块

新西兰花胶燕窝鸡的做法  

  1. 花 胶 提 前 泡 发 好 , 切 小 块 备 用 ;

    新西兰花胶燕窝鸡的做法 步骤1
  2. 土 鸡 切 块 备 用 ;

    新西兰花胶燕窝鸡的做法 步骤2
  3. 生 姜 切 片 备 用 ;

    新西兰花胶燕窝鸡的做法 步骤3
  4. 提 前 泡 发 好 的 花 胶 、 土 鸡 、 黄 芪 和 生 姜 一 起 放 入 炖 盅 内 ,加 适 量 清 水 隔 水 炖 3 小 时 ;

    新西兰花胶燕窝鸡的做法 步骤4
  5. 燕 窝 提 前 泡 发 好 , 炖 煮 好 备 用 ;

    新西兰花胶燕窝鸡的做法 步骤5
  6. 红 枣 洗 净 去 核 切 片 ;

    新西兰花胶燕窝鸡的做法 步骤6
  7. 加 入 红 枣 、 枸 杞 继 续 炖 煮 10 分 钟 。

    新西兰花胶燕窝鸡的做法 步骤7
  8. 加 入 盐 、 炖 好 的 燕 窝 , 搅 拌 均 匀 即 可 。

    新西兰花胶燕窝鸡的做法 步骤8

小贴士

功效
益 气 补 血    滋 阴 润 燥 
 养 肝 润 肺    强 心 降 压    安 神 助 眠  
益 智 健 脑    美 容 养 颜    增 强 免 疫 力
 
该菜谱发布于 2019-01-21 09:08:17
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