豆沙包

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几天前让飞哥买馒头,他买了两个豆沙包,很难吃,豆馅有种糊了的气味,于是决定自己动手做点,虽然麻烦,但好吃呀。

每年冬天,最爱吃妈妈蒸的黏豆包,所以我也就更喜欢用江豆做豆馅,蒸出来的豆沙包除了甜甜的味道,还带着淡淡的豆香。

在菜谱中,我用最简单的方法来计量用料,理由很简单,我初学做菜的时候看菜谱很难受的,因为我对多少克完全没有概念,第一次发面更是惨不忍睹。

用料  

尖尖的两碗
酵母 安琪酵母半袋
泡打粉 和安琪酵母等量
江豆 一个半量杯
白糖 适量

豆沙包的做法  

  1. 江豆要浸泡12个小时以上,夏天建议换水,否则豆子就臭掉啦。

  2. 把浸泡好的江豆煮烂,那种轻轻一捏就成渣的感觉。煮的时候水量要控制好,留一点点水就ok啦

  3. 将煮好的豆子放在破壁机里打一会儿,我用果酱选项打了半分钟。可根据喜好选择。
    如果没有破壁机那就要把豆子煮的更烂一些,然后用勺子把豆子压碎成泥
    注:用破壁机的时候要留点水的,如果不用破壁机没必要留太多的水

  4. 把破壁机里的江豆泥放在不粘锅里(电饭锅也可以哦)加入糖,翻炒,让里面的水蒸发掉。
    就这样豆馅就完成了,可以放保鲜里让它冷静一下😃

  5. 剩下的就是发面了,把泡打粉和面粉混合好。用40度左右的温水化开酵母,最好这些水正好能把面活好。(水的分量可以用测量面粉的碗来计量,大约一碗水刚刚好)

  6. 活好的面放在温暖的地方发酵,一定不要着急,你要看到面团边缘都发起来并且里面都是蜂窝状才是真的发起来了。

  7. 剩下最后一步就是包豆沙包了,这个so easy .
    包好的豆包二次发酵,然后再上锅蒸,热水下锅蒸15分钟就好了。热腾腾的豆沙包,包你好吃

    豆沙包的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2019-01-21 09:56:26
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豆沙包的答疑

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