薰衣草养生茶

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薰衣草茶可以净化心绪,舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力,具促进食欲、养颜美肤的功效。

用料  

甘草 两片
枸杞 6粒
薰衣草茶 20粒
百香果 一个
柠檬 两片
蜂蜜 一勺

薰衣草养生茶的做法  

  1. 将薰衣草,甘草,枸杞放入茶壶,倒入热水,闷5分钟。倒入杯中,加上百香果果肉,一小勺蜂蜜,两片柠檬,就可以饮用了。

    薰衣草养生茶的做法 步骤1

小贴士

建议晚饭后喝,薰衣草有帮助睡眠的功效。

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薰衣草养生茶相关分类

该菜谱发布于 2019-01-22 00:38:20
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薰衣草养生茶的答疑

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