金龙鱼黄金比例食用调和油 | 1升 |
鳜鱼约1.5~2斤 | 1条 |
姜丝 | 10g |
料酒 | 2大勺 |
盐 | 1小勺 |
淀粉 | 50g |
番茄酱 | 4大勺 |
细砂糖 | 3大勺 |
白醋 | 1大勺 |
生抽 | 1小勺 |
金龙鱼黄金比例食用调和油 | 1大勺 |
水 | 4大勺 |
淀粉 | 1大勺 |
豌豆 | 20g |
玉米粒 | 20g |
松子仁 | 适量 |
樱桃番茄 | 1颗 |
准备食材,鳜鱼去掉内脏,洗净后擦干水分,豌豆和玉米粒焯水后捞出备用;
将鱼头切下来,保留鱼鳍,鱼身沿肚子片开,尾部相连,将刀横着片掉中间的鱼骨和鱼刺;
鱼皮朝下,将刀斜着下刀,先横切,再竖切,将鱼肉切成菱形的花刀,鱼皮保留完整;
将鱼身、鱼头、姜和盐一起放入盆内拌匀,腌制15分钟;
鱼肉鱼头擦去水分,给鱼身拍上淀粉,每个间隙里都要照顾到,鱼头上也滚满淀粉;
锅内倒入金龙鱼黄金比例食用调和油,开火烧热至7成熟,可以将干净的筷子插入油中观察,如有大量气泡就是合适的油温;
抖落多余的淀粉,先捏着鱼尾,将鱼身滑进油锅中油炸,炸至鱼肉变成金黄色,捞出;
将鱼头加入油锅中,固定鱼头的形状,炸透至焦黄色,捞出;
开火将鱼身再复炸一次,鱼肉收紧,口感会更酥脆一些;
捞出鱼身与鱼头、豌豆、玉米粒一起摆盘;
4大勺水和1大勺淀粉搅拌均匀制成水淀粉;平底锅内加一大勺油,小火加热后,加入番茄酱、细砂糖、白醋和生抽,煮开后加入水淀粉勾芡,煮至粘稠即可离火;
将酱汁浇在鱼身上,撒上松仁,鱼嘴里塞上1颗樱桃番茄就完成啦~