黑芝麻碟豆花贝果

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贝果🥯是我超级爱的一款面包,低脂,低糖,低热量,以前总以为做起来很难很麻烦,其实做过的人才知道,它远比吐司🍞要简单好多倍,今天再来get这款偷懒版的那就更简单了!

用料  

高筋面粉 200克
酵母 3克
细砂糖 10克
3克
黄油 5克
黑芝麻 30克
200克
碟豆花 10克
高筋面粉 200克
糖水
白砂糖 50克
1000克

黑芝麻碟豆花贝果的做法  

  1. 先将碟豆花泡开水晾凉,备用。

    黑芝麻碟豆花贝果的做法 步骤1
  2. 将除糖水、黄油以外的所有材料倒和面机开始和面,面团光滑后加入黄油。

    黑芝麻碟豆花贝果的做法 步骤2
  3. 继续和成光滑的面团,可以拉出薄膜即可。

    黑芝麻碟豆花贝果的做法 步骤3
  4. 平均分成五等份,滚圆醒发10分钟。

    黑芝麻碟豆花贝果的做法 步骤4
  5. 将醒发后的面团按压一下,擀面杖擀成圆形。

    黑芝麻碟豆花贝果的做法 步骤5
  6. 用手指在正中间插个洞洞。

    黑芝麻碟豆花贝果的做法 步骤6
  7. 慢慢把洞洞撑大一点,为了表面光滑好看,我把下面不是很平整的那面翻了过来。

    黑芝麻碟豆花贝果的做法 步骤7
  8. 将外缘和内缘叠和粘起来,捏紧。

    黑芝麻碟豆花贝果的做法 步骤8
  9. 全面一圈粘起来就成了一个环状,贝果就成形了,有觉得贝果必须有结才有灵魂的,请按传统标准进行(我的南瓜贝果里有教程)。

    黑芝麻碟豆花贝果的做法 步骤9
  10. 全部的做好后,垫烤纸上进行发酵,(垫烤纸是为方便等一下烫面),我一般35度左右,发酵20分钟即可,这一部切记不要将面发过了。

    黑芝麻碟豆花贝果的做法 步骤10
  11. 面团发酵时间快到前,提前将糖水烧开后开小火,将贝果放进糖水中烫面,放进去后将烤纸扯掉,30秒左右翻面。

    黑芝麻碟豆花贝果的做法 步骤11
  12. 翻面后再烫10秒左右后用漏勺捞出。

    黑芝麻碟豆花贝果的做法 步骤12
  13. 最好放不粘盘上烤,上次垫了烤纸不易扯下,家有烤布的放烤布上烤也行。

    黑芝麻碟豆花贝果的做法 步骤13
  14. 烤箱,上下火200度,18分钟左右即可出炉。

    黑芝麻碟豆花贝果的做法 步骤14
  15. 新鲜的贝果🥯就做好了。

    黑芝麻碟豆花贝果的做法 步骤15
  16. 开始凹造型。

    黑芝麻碟豆花贝果的做法 步骤16
  17. 贝果搭配各种自己喜欢的材料就是一顿美味的早餐,碟豆花贝果绝对会让你的早餐更高颜值哦!

    黑芝麻碟豆花贝果的做法 步骤17
 

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该菜谱发布于 2019-01-24 16:11:51
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